Tuntiohjelma 7.1-31.3.2019

Pvä  
TÄHTISALI SISÄPYÖRÄILY STUDIO
MA

09.00 Vatsa+Pakara 60 min Minna

 

17.00 Les Mills Surprise 45 min Minna

17.50 BodyPump 60 min Mervi

18.55 Sh'bam 45 min Moona

19.45 CXWORX 30 min Moona

 

LASTENHOITO 16.45 - 20

18.15 Sisäpyöräily Startti 30 min Moona

19.00 Sisäpyöräily 45min Mervi

 

TI

9.00 TotalBody 60 min Mervi

 

17.00 Vatsa+Pakara 60 min Moona

18.00 Barre 30 min Paula

18.30 BodyCombat 60 min Kirsi

19.35 BodyPump express 45 min Kirsi

 

LASTENHOITO 16.45 - 20

7.00 Sisäpyöräily 45 min Henna

19.00 HIIT the bike 30 min Mira

 

KE

9.00 WellnessBody 60 min Moona

 

17.00 BodyStep express 30 min Katri

17.35 Les Mills Surprise 30 min Katri

18.15 Vatsa+Pakara 60 min Minna

19.15 Sh'bam 45 min Minna

 

LASTENHOITO 16.45-20

18.15 Sisäpyöräily 45 min Katri

TO

9.00 BodyBalance 60 min Tanja

 

17.00 CrossTraining 45 min Marko

18.00 Ylävartalo BodyPump 45 Henna

18.50 Zumba 60 min Diego

 

LASTENHOITO 17.00-20

 

19.00 Sisäpyöräily 45 min Henna

PE

9.00 BodyPump 60 min Linda

 

15.00 WellnessBody 60 min Moona

17.15 BodyAttack 45 min Henna

18.00 BodyStep 60 min Henna

 

7.00 Sisäpyöräily 45 min Mira

 

LA

9.00 BodyPump 60 min Henna

10.15 Barre 30 min Minna

10.45 WellnessBody 45 min Minna

10.15 Sisäpyöräily 45 min Henna
SU

(27.1 alkaen) 10.00 Lempeä aamujooga 60 min Laila

15.00 Potkunyrkkeily 60 min Tiina

17.15 BodyCombat 60 min Katri / Kirisi

18.05 CXWORX 30 min Katri

18.40 BodyBalance 60 Katri

 

Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ohjaaja- ja tuntimuutokset ilmoitetaan varausjärjestelmässä sekä Facebook sivuillamme. Poikkeusaikataulu vkolla 8.