Tuntiohjelma 3.6-25.8.2019

Pvä  
TÄHTISALI SISÄPYÖRÄILY STUDIO
MA

09.00 Vatsa+Pakara 60 min

 

17.15 Wellness Body 45 min

18.05 BodyCombat 60 min

19.15 BodyJam/S´bam 55 min

 

 

19.15 Sisäpyöräily 45min

 

TI

09.00 TotalBody 60 min

 

17.30 Vatsa+Pakara 55 min

18.30 Barre 45 min

19.20 BodyPump 60min

 

 

18.15 Sisäpyöräily 45min

 

KE

 

 

17.00 BodyStep express 45min

5.-19.6 Joogan alkeet 60min

26.6 alk. 18.00 BodyBalance express 45min

19.00 Vatsa+Pakara 60min

 

19.00 Sisäpyöräily 45 min

TO

09.00 BodyBalance 60 min

 

 

18.00 BodyPump Ylävartalo 50min

18.30 Porrastreenit (Tornikeskuksessa) 45min

19.00 Zumba 60 min

 

 

PE

09.00 Wellness body 60min

 

17.30 KesäMix 60min (tauolla 28.6-26.7)

 

7.00 Sisäpyöräily 45 min

(tauolla 5.-26.7)

 

LA

09.00 BodyPump 60 min

10.15 Wellness Body 60min (tauolla 29.6-27.7)

 

10.15 Sisäpyöräily 45 min
SU

 10.00 Lempeä aamujooga 60 min (tauolla 30.6-28.7)

17.15 BodyCombat 45 min (tauolla 30.6-28.7)

18.05 CXWORX 30 min

18.40 BodyBalance 60 min

 

Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ohjaaja- ja tuntimuutokset ilmoitetaan varausjärjestelmässä sekä Facebook sivuillamme.