Tuntiohjelma 6.1-29.3.2018

Pvä  
TÄHTISALI SISÄPYÖRÄILY STUDIO
MA

09.00 Piukat Pakarat 60 Minna

16.30 BodyVive 45 Minna 

17.15 EveryBody 45 Minna

18.05 Method Putkisto 55 Tanja 

19.00 Sh'bam 45 Moona

19.50 BodyPump Express 45 Henna

LASTENHOITO 17.15-20

18.15 Sisäpyöräily startti 30 Moona

19.00 Sprint 30 Maija

TI

9.00 EveryBody 60 Minna

16.45 Move & Sweat 45 Moona 

17.35 BodyPump 60 Mervi

18.45 EveryBody 60 Paula

19.45 Lempeä Venyttely 30 Paula

LASTENHOITO 17.15-20

7.00 Sisäpyöräily 45 Mira

18.45 Sisäpyöräily 45 Mervi

KE

9.00 CXWORX + venyttelyt 60 Moona

16.30 EveryBody 55 Moona 

17.30 GRIT Strength 30 Maija

18.05 BodyVive 45 Henna 

18.50 KehonBalanssi 45 Minna

LASTENHOITO 17.15-20

18.55 Sisäpyöräily 45 Henna

TO

9.00 BodyBalance 60 Tanja

10.30 Äiti-vauvajumppa 45 Riikka

17.00 Sh'bam express 30 Moona

17.30 TotalBody 60 Mervi

18.30 BodyCombat 60 Mervi

19.35 BodyPump 60 Kirsi

LASTENHOITO 17.15-20

9.30 Kuntopyöräily 45 Riikka

18.45 Sisäpyöräily 45 Mira

PE

9.00 BodyVive + venyttelyt 60 Minna

17.00 BodyStep 60 Henna

18.05 CXWORX 30 Moona

18.40 BodyBalance 60 Tanja

7.00 Sisäpyöräily 45 Henna

17.30 Sisäpyöräily 30 Moona

LA

9.00 BodyPump 60 Henna

10.15 Sh'bam 45 Minna

11.05 EveryBody 60 Minna

10.15 Sisäpyöräily 45 Henna

SU

10.00 Lempeä aamujooga 60 Laila

11.00 Zumba 50 (14.1, 4.2, 25.2,18.3)

17.00 BodyCombat 60 Kirsi

18.05 CXWORX 30 Katri

18.40 BodyBalance 60 Katri

 

Päivitetty 3.1.2018, Ohjaajamuutokset sekä tuntimuutokset ilmoitetaan varausjärjestelmässä sekä Facebook-sivuillamme.